Com qual frequência devo fazer a mamografia?

Com o início do mês de conscientização sobre o câncer de mama, reafirma-se a importância do diagnóstico precoce. É importante que os exames sejam realizados apenas com indicação médica

Segundo o Ministério da Saúde, o câncer de mama corresponde a cerca de 28% dos casos de novos cânceres em mulheres. Em 2017, foram registradas 17.763 mortes e, para 2020, foram previstos cerca de 66.280 novos diagnósticos, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca). Com o início do mês de conscientização sobre o câncer de mama, a importância do diagnóstico precoce se reafirma e, para isso, é essencial estar com os exames preventivos em dia.

Assim, conhecer o próprio corpo se torna uma medida eficaz contra o surgimento do câncer. A recomendação é que, durante o banho, troca de roupas ou em outros momentos íntimos do dia a dia em que as mulheres se sintam confortáveis, apalpem as mamas. Caso identifiquem alguma anormalidade ou alteração — como dor  nas mamas, mudança no aspecto da pele, secreção nos mamilos e nódulos no seios ou axilas — deve-se procurar um especialista o mais rápido possível.

Para mulheres com entre 50 a 69 anos, a indicação é de que façam exames clínicos e periódicos — como a mamografia — a cada dois anos, mesmo que não existam sintomas. Isso porque, ainda que apresente o maior nível de mortalidade entre mulheres, o câncer de mama possui altas taxas de cura quando detectado precocemente. 
É importante ressaltar que os exames só devem ser feitos com solicitação médica ou para os grupos indicados, uma vez que, caso sejam feitos de forma desnecessária, podem apresentar alguns riscos físicos e aumentar os níveis de ansiedade e estresse.

Entre outros fatores de risco estão o sedentarismo, consumo excessivo de bebidas alcoólicas, exposição frequente a raios-x, uso de contraceptivos hormonais, além do histórico familiar, que representa apenas 5% a 10% do total de casos. Por outro lado, manter hábitos saudáveis, com uma alimentação balanceada e exercícios físicos regulares, pode reduzir significativamente o risco de surgimento do câncer.

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